こんな年の瀬にネットで買い物して、宅配業者さんごめんないさい&ありがとう。一応実店舗をいくつか回って探したんだけど、どうしても目当てのものが見つからなくて。
一昨日届いたのはこちら。
先日予告してたもの、早速買ってしまった〜。
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ストレッチポールを買うときのポイントは「素材」である。素材によって弾性と耐久性が変わるので、これは大事。
【ストレッチポールの素材(順にオススメ度、価格が下がる)】
↑業界本家?も、この素材でできている(ちなみに本家は1万円くらいする)。
ちなみに「スポーツデポ」のプライベートブランド「Tigora」のストレッチポールはこの素材だった。
実店舗に並んでるものは、ほぼこの素材だった。
せっかくなので「発泡オレフィン樹脂」のがいいな〜と思ったが、実店舗では置いてある店を発見できず。結局ネット通販に頼る。
↑私が買ったのはこれ。本家は1万円だけど、こちらだと同じ素材でも3000円代で買えた。
ストッレチポールには、簡単なマニュアルが付いていた。どうせ複雑なことなんてしないので、これで十分だな。開くと「ストレッチポールの上で腹筋」なんて高度なトレーニングもあった。……そんなのできるかよ。
初日は「とりあえず上に寝っ転がる」をやってみた。寝っ転がり腕を床に下ろすだけで、自然と胸が開いて気持ち良い。そのままポールを左右にゆらゆら転がす。これだけでも、体が伸びで腰痛予防になりそう。
とにかく「寝ながらやれる」というのが良いね。この冬はこれを使って、家の中でのエクササイズを頑張ろう〜。
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一昨日届いたのはこちら。
先日予告してたもの、早速買ってしまった〜。
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選ぶポイント
ストレッチポールを買うときのポイントは「素材」である。素材によって弾性と耐久性が変わるので、これは大事。
【ストレッチポールの素材(順にオススメ度、価格が下がる)】
- 発泡オレフィン樹脂
↑業界本家?も、この素材でできている(ちなみに本家は1万円くらいする)。
- EVA
ちなみに「スポーツデポ」のプライベートブランド「Tigora」のストレッチポールはこの素材だった。
- PE(ポリエチレン)
実店舗に並んでるものは、ほぼこの素材だった。
せっかくなので「発泡オレフィン樹脂」のがいいな〜と思ったが、実店舗では置いてある店を発見できず。結局ネット通販に頼る。
PURE RISE(ピュアライズ)
↑私が買ったのはこれ。本家は1万円だけど、こちらだと同じ素材でも3000円代で買えた。
とりあえず寝転がってみる
ストッレチポールには、簡単なマニュアルが付いていた。どうせ複雑なことなんてしないので、これで十分だな。開くと「ストレッチポールの上で腹筋」なんて高度なトレーニングもあった。……そんなのできるかよ。
初日は「とりあえず上に寝っ転がる」をやってみた。寝っ転がり腕を床に下ろすだけで、自然と胸が開いて気持ち良い。そのままポールを左右にゆらゆら転がす。これだけでも、体が伸びで腰痛予防になりそう。
とにかく「寝ながらやれる」というのが良いね。この冬はこれを使って、家の中でのエクササイズを頑張ろう〜。
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