ここ数日でハマったのがこちら。今更知ったの?って方もいるかもだけど、私は最近インスタさんに教えてもらった。 この投稿をInstagramで見る まめきちまめこ(@mamekichi_mameko)がシェアした投稿 こちらもわんこ&にゃんこコンテンツ、しかも主さん他の人 ...
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義両親との同居は妨げない派
相方が「1日20分歩く」というのを始めた。遠征イベント出店で足が痛すぎて整体に行ったら「使うべき筋肉が使えてなくて、結果他の場所に負荷がかかっている」と言われたらしい。そして「1日20分歩いて」とのこと。まぁ恒常的に運動不足であることは間違いない。1日20分歩く、 ...
気持ちの帳尻を合わすために作ったカレー
セット商品だと思っていたのに、片方だけ届いたネット通販はこちら。氷嚢、ついてなかった。 アイシングサポーター 膝用 応急処置 サッカー バスケット 氷嚢なし ヒザ用 ついでがあって百均で探してみたら、売ってんのな、氷嚢。百円なので使ってて破れたりしても惜しくな ...
どんな美容液より血流
いつもお世話になっているネットショップで買い物しようとしたら、セキュリティルールが強化されていて決済できなかった。何度同じ操作をしてもやっぱりできない。セキュリティルールの部分は、カード会社のマイページで解決したはずなのに。カード会社の問い合わせ窓口に連 ...
スーパーの誘惑、生協の見直し
祝日で相方のウォーキングが休みだというので、早朝にふたりで行ってみた。今くらいの気温ならまだそんなに辛くない。家を出ると、夜が明けきる前の白い空がきれいだった。まだ寝てる人もいる時間に、自分たちだけ活動を始めてるってのが結構好き。小一時間歩くうちにどんど ...
なんかいろいろ決断の時かしら?
昨日の夜から相方がウォーキングを始めた。前にもやってたことあるけど、なかなか続かなかった。今度は仲間がいるから続けられるかな?たまたまた再開した同級生ふたりが近所に住んでて、ふたりでウォーキングをやってたとのこと。相方もその仲間に入れてもらったわけだ。こ ...
食事は誰かと一緒に食べてこそだよね
仕事でまた新たな展開があった。上司がひとりでやっていたことに、私たちも巻き込まれる運命らしい。「それは私たちの本業と違うのでは……?」と思いつつ、拒否権はないわけで。ウッキウキの上司の勢いは止められない。今週は今日も出勤、上司は有給で休むみたいだ。宿題が ...
痩せる意味と痩せるために解決すべきこと
電話のならない土曜出勤日、ひたすら同じ作業をやり続けた。見積もりで50時間かかる予定の作業、氷山の一角分?くらいは進んだかな?このチマチマした積み重ねが、ちゃんと結果に繋がることを祈るよ!やっと週末開始の昨夜は、念願通りビールにありつく。アテはスーパーで調 ...
口呼吸を「鼻呼吸」に矯正したい
「最高のオバハン」初回放送見たぜ〜。初回は主演の大地真央氏の宝塚同期(同事務所所属)で大親友の未沙のえる氏も出演!強烈な共演シーンだったね!(あれはマヤさんのためのシーンだったな) ドラマは現代版時代劇だな。「遠山の金さん」みたいな。超絶美貌のオバハンが筋 ...
ニトリのボックス「Nオール」&「クラネ」
相方と地元体育館のジムへ、今度は閉館日じゃなかった。私はバイクとランニングマシン、相方は筋トレも。高校生らしき人たちがウエイトをガシャンガシャンいわせててうるさい。それはそーっと下ろすものでは?私はモーターで動くタイプのランニングマシンがうまく使えない。 ...