洗濯日和

相方のビール醸造&ビールスタンド、90年代宝塚月組、LGBT事情、うどん県暮らし、シンプルな暮らしを目指す、エレ片など。ラジオトークでラジオも始めました。

タグ:健康

日曜日の夜、風呂上がりに油断して暖房をつけずにいたら、しばらくして鼻水とくしゃみが止まらなくなった。……まずい、風邪をひきかけてるかも。相方が出してくれた葛根湯を飲んで寝る。【第2類医薬品】ツムラ漢方内服液葛根湯 30mL×3 [ヘルスケア&ケア用品]ツムラ 明けて ...

年に一度の長い連休も今日で終わり、また一年後まで3日以上の連休はお預け。休みが終わるのは哀しいが、この長い休みは私にとっては結構辛い日々だった。長すぎる時間を持て余す……無駄に過ごした罪悪感に苛まれる毎日。 1週間で2回(それも短時間)しか外出せず、ずっと家 ...

こんな年の瀬にネットで買い物して、宅配業者さんごめんないさい&ありがとう。一応実店舗をいくつか回って探したんだけど、どうしても目当てのものが見つからなくて。一昨日届いたのはこちら。 先日予告してたもの、早速買ってしまった〜。  style="display:inline-bl ...

時々アクセス解析を見ると、かなり以前の記事が読まれていたりする。最近はこちらが人気。「〜就寝時の後頭部のしびれがなくなった!〜 「顎を引く」ことの重要性」この記事を書いた2017年5月時点では、就寝時に枕を使用していたが、最近は「よだれ防止のためにタオルを敷い ...

7月から始めた歯医者通い、いよいよ終盤を迎えたようだ。あと1回行ったら、次は数ヶ月に一度の定期検診に切り替わるらしい。最初に歯科検診に合わせて痛む歯を見てもらって、その時「年齢も年齢だし(四十路)、そろそろオーラルケアに本腰入れよう」と言われて月に1度通って ...

「ブラがボロくなったので、新しいのが欲しい」と相方が言うので、私がおすすめのをネットで注文した。敏感肌な相方には、なるべく自然素材の下着がいいと思って。ストレッチブラ↑絹95%で、アンダーの締め付けも弱い(ちょっとカパカパするけど)。ブラ以外の下着も、今回 ...

夜更かしが苦手だ。遊びでも仕事や勉強でも、遅くに起きていること自体が得意じゃない。それも四十路を迎えて体力が……ということではなく、若い頃からそうだった。その代わり、早起きは得意。やるべきことがあったら、深夜まで頑張るよりは、一旦寝て朝早起きしてやる方が ...

久しぶりに本格的な風邪をひいた。もともと相方の方が先に引いてて、それがうつった。最近ずっと低空飛行な体調だったが、風邪菌にトドメを刺されてしまった形。私は滅多に風邪を引かない。普段から「風邪は自己管理の欠如」と言ってて、たまに相方が風邪を引くとそう言って ...

私は四十路入ったばかりの女だが、普段は月経がない。婦人科の治療のために、ホルモン剤で月経が来ないようにしているから。月経は止めたいが、女性ホルモンは体の他の部分にも影響する(骨密度等)ので、血液検査しながら必要最低限の量は分泌するようにコントロールしてい ...

四十路の歯医者通い、前回までで治療は一旦終了し、今後は「予防ケア」での通院となる。大人になってから歯医者に行くこともなかった人生、オーラルケアには無頓着で生きてきた。正直歯磨きにも熱心とは言えず、酔っ払って磨かず寝ることもあるような状態。それでも特に虫歯 ...

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