洗濯日和

相方のビール醸造、90年代宝塚月組、LGBT事情、うどん県暮らし、シンプルな暮らしを目指す、エレ片など。ラジオトークでラジオも始めました。

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相方の体質に合わせてグルテンフリーな我が家、最近米粉料理が盛んである。昨夜は米粉でお好み焼き。生地に山芋を入れたせいか、ふんわり焼き上がった。味も小麦粉使用時と変わりはない。国産 パン用米粉 ミズホチカラ 2kg 熊本県産 米粉 [その他]熊本製粉株式会社 相方の影 ...

最近立て続けに、学生時代の人間関係からお呼びがかかる。そういう場が苦手ではないつもりだったけど、なんとなく億劫な気がしてる。そうは言いつつお調子者の私は、行けば行ったで楽しいのだろうけど(酒は控えめにしたい)。一応どれも参加の方向でお返事。先日の職場の飲 ...

昨夜のヨガで、ここ数日酷かった坐骨神経痛の痛みが見事に緩和。私の場合、痛みのあるお尻そものもよりも、その上にある腰のサイドの筋肉を伸ばすと効果がある感じだった。同じ悩みをお持ちの方は試してみて〜。 ちなみに、ヨガとかで「腰をひねる」運動をすると、翌日の便 ...

冬、寒いのがもう嫌になってる。家ではまだストーブをつけるほどでもないかなと、厚着だけで過ごしてるのだけど。夜にやることが終わってしまうと、寒さに負けてすぐにベッドに逃げる。本を読むかネットを見るかだから、ベッドの中でもできるもんね。気がついたら寝てるんだ ...

昨日は朝から職場の健康診断。いつもながら、絶飲食で朝の採血だと血が出にくい。一緒になった若い同僚男子と雑談。入社してすぐの頃は話を振ってもまったく広げてくれなかったのに、数年経ってやっと雑談らしい雑談ができるようになった。感慨深し。その後は家で用事をして ...

整骨院に行った感想、何度か通ってからと思ってたんだけど、とりあえず1週間経って感じたことを書いておこうと思う。1回行ったくらいで劇的に治ったりすることはなく、今も痛いことは痛い。でも今までで一番「行って良かった〜」と思っている。 style="display:inline-bl ...

赤子の母からお悩みラインがくる。どうも周囲の「母乳信仰」に苦しめられているらしい。普段は強気な赤子の母も、子供のことだけに悩んじゃってるみたい。ある統計によると、母乳だけで子育てする割合は、意外にも年々増加しているらしい。つまり母乳信仰を押し付けてくる年 ...

久しぶりに服の断捨離。断捨離歴が長くなればなるほど、手放す時の躊躇がなくなる。結構お高かったお気に入りも、着てみると似合わなかったりで、持ってても仕方ない服が溜まっていた。購入総額うん万円の服たちが、53円と引き換えに旅立っていった。最近やっと、自分の体型 ...

体の歪みによる不調が限界に達し、「これはもう整体行くしかないか?」というくらいになる。立ちっぱなし、座りっぱなしが続くと、右足が痺れ背中が痛みだす。なんとか体をほぐそうと苦肉の策で編み出した体操?が、意外に効果を上げている。フラフープを回す要領で腰をぐる ...

一昨日の職場でのトラブルは「外部からきたデータが開けない」だったのだけど、いろいろ調べて写真1点が壊れてたことが判明。こちらで原因をつきとめて、直してもらった。うーん、データを作ってる側で原因を調べて対応してくれないかな……3度も送ってもらったのに毎回開け ...

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